Roller per automassagio – 78 cm

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ROLLER Blu 13 cm x 78 cm 

I fisioterapisti, allenatori, atleti utilizzano i rulli di gommapiuma lisci per alleviare il dolore muscolare e la rigidità (spesso chiamate “aderenze”, “nodi”, o “punti trigger”). I Rulli di gommapiuma hanno superfici lisce, è difficile facilitare un’ulteriore compressione dei tessuti molli. Rotolare su questi migliora il flusso sanguigno e la flessibilità dei tessuti, ma l’effetto è limitato e relativamente superficiale, a meno di spendere un sacco di tempo a rotazione. 

Il Roller è stato creato per eseguire questa terapia più efficace. 

Il Roller Manipola i tessuti molli – Come un massaggiatore! 
La superficie del Roller è formata da “dossi” appositamente progettati . I dossi sono solidi, ma flessibili, proprio come il pollice di un massaggiatore. 

Una volta sopra al Roller, i dossi aderiranno ad i contorni del tuo corpo, dando un delicato stretching dei tessuti molli (muscoli e fascia) in molte direzioni. Questa azione erode i punti di innesco (Trigger Points), aiuta a ripristinare la flessibilità, e porta sollievo del comune dolore muscolare. Il Roller è stato progettato con le parti sporgenti che sono più solide rispetto al tessuto muscolare, ma molto più morbide delle ossa, in modo da modificarsi, se in contatto della colonna vertebrale o altre sporgenze ossee. 

Attraverso semplici tecniche, è possibile controllare la quantità di pressione dei dossi da applicare al vostro corpo. I dossi sono molto ravvicinati l’uno all’altro (<5 cm ), per cui molti di loro simultaneamente saranno in contatto con il vostro corpo durante la maggior parte degli esercizi. Tuttavia, con un lieve spostamento del corpo, è possibile ridurre la vostra area di contatto con il Roller, che aumenta la pressione e fornisce una più profonda e più penetrante per dare più sollievo. 

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